小蟒蛇和小松鼠都住在一棵椴树上，他们时常在一起玩。
小蟒蛇最羡慕小松鼠会伸懒腰了。有时他们坐久了，只见小松鼠挺直腰，两手伸向天空，伸一个很舒服的懒腰，真棒！
小蟒蛇不会伸懒腰，因为他身子细细长长的，不知道腰在哪里。再说，他也没有手，没法把手臂伸向天空。所以，每当他看见小松鼠伸个舒服的懒腰时，小蟒蛇都会说：“真没劲！”
这事让小松鼠知道了，他想了半天也没想出帮助小蟒蛇的好办法。因为蟒蛇真的没法挺直腰，谁知他的腰在哪儿，他也没有手臂可以向上伸直，他是没法伸懒腰的。
看着蟒蛇失望的神情，小松鼠想—伸懒腰是一种什么样的感觉呢？他一连伸了五个懒腰才明白，伸懒腰可以放松自己的身体，深深地吸一口气，吐一口气，会感觉很舒服，很提神。
小松鼠笑了，他对好朋友说：
“小蟒蛇，你也能伸懒腰的！你只要在盘着身子的时候，把上半个身子使劲挺直，再深深地吸一口气，那就是伸懒腰了。”
“是这样吗？”小蟒蛇试了一下，当他使劲挺直上半个身子，深深地吸气、吐气，身子真的松快多了，也舒服多了。
小蟒蛇高兴地说：“哦，小松鼠，谢谢你，我也学会伸懒腰了，这是蟒蛇的懒腰。”
就在这时，小松鼠坐久了，他伸了个懒腰，小蟒蛇也紧跟着伸了一个懒腰。
“哈哈……”他们一起快乐地大笑起来。
