《周易》中有这样一句话：“天行健，君子以自强不息。”意思是，天道运行刚健有力，永无止息，而君子处世，也应当自强不息。我们青少年亦是如此。
自强不息就是勤奋苦学。东汉孙敬读书废寝忘食，读书时间长了，疲倦得直打瞌睡，他怕影响到自己读书，想出了一个办法:他找了一根绳子，一头绑在房梁上，一头系在头发上。当他读书疲倦时，头一低下，绳子便会扯住他的头发，一阵疼痛后清醒了接着继续学习。他的刻苦勤奋不正是因为他自强不息。
自强不息就是面对逆境不屈不挠。享有当代保尔之称的张海迪因病高位截肢，但她以惊人的毅力与命运抗争，先后自学了小学，中学，大学的课程。之后，她又学习外语，学习针炙为人治病，然后获得了硕士学位。病痛是残忍的，更是不幸的，可是她不屈不挠，毅然与困难做斗争，最后才取得了如此成就。
自强不息就是持之以恒。马克思写《资本论》，辛勤劳作40年，阅读了数量惊人的书籍，其中做过笔记的就有1500种以上。司马迁著《史记》，从20岁起就开始周游，足迹遍及黄河、长江流域，翻阅大量史书，汇集了大量的社会素材，历时十余载。终于完成了被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的伟大巨著《史记》。他们持之以恒，永不放弃，才完成了影响世界的巨著。
俗话说，上帝如果为你关上了一扇门，那必定会给你留下一道窗。当我们面对困难时，自强不息就是那一道窗。如果孙敬不勤奋苦学，整日昏昏沉沉度过一生，那就不会有他之后的成就;如果张海迪遇到逆境时整天痛苦度过，她就不会让每个人知道她的名字;如果马克思、司马迁不持之以恒，就不会创作出《资本论》和《史记》，那么社会发展就不会如此迅速。
青年兴则国兴，青年强则国强。现在，中国正处于国际交往紧张时期，我们青年当自强不息，才能接过时代的接力棒，继续向前，继续完善，为中国的发展作出应有的贡献。
