生命在于运动，是因为人们能在运动中体会到生命的意义。
生命的意义，是坚持不懈，是努力拼搏，是奋发争取，是不惧未来与远方。但活着的价值却在于有自己的精神寄托与追求，还有属于自己的一份责任感。
400米，是一个让人望而止步的距离，因为它不像100米那样可以直视终点，也不像50米那样有力而短暂。它是一个考验运动员体力与意志力的比拼，需要努力，不言放弃，勇敢争取，也需要非凡的毅力，用来坚持与不断前进。
而当我踏上鲜红的赛道的那一刻;当我走上起跑线的那一刻;当裁判扣响发令枪的那一刻;当我出发的那一刻，周围的时间仿佛已经静止，而我的呼吸仿佛也凝重了许多。
此时此刻，此情此景才使我真正明白了，这场比赛的意义并不是简简单单的只要我努力了就好，只要我争取过就行的!这次比赛作为我们初中生涯中第一次运动会对于整个班集体都有着重大的意义，而先前的许多项目我们班的运动员都发挥得不好，只零零星星拿了几块奖牌，想到这儿，我身上的担子仿佛又沉了，我知道，这份沉甸甸的担子是班级寄托在我身上的使命与希望，也是我作为班里的一员所应该背负的责任!别在我身上的号码牌上写的是709，所以我是为了整个九班在奋斗，在拼搏，在争取!
发令枪被扣响，运动员们都反应迅速的冲离了起跑线。一百米，两百米......步子的变缓，气息的加重，我觉得身体越来越沉，步子越来越重......
在炎炎烈日之下，在被阳光晒得几乎发烫的跑道上，几道身影正大步流星的跑过弯道。在阳光的照射下，在高温的包裹下，我们汗流浃背，我们四肢发软。空气里都弥漫着一股咸津津的汗味。
“还剩一百米，运动员们，加油!”广播里的声音刺激着我的神经，虽四肢疲惫，但脑子里不断地有一个声音提醒着我：快点!再快点!绝对不能停!还剩一点点，我身上背负的是班级对我的期望，一定要坚持跑完!
脑海里，班主任因为比赛成绩不好而焦急的面孔在我眼前闪过，同学们信任的目光印在了我心里，这画面让我把想要放弃的念头丢在了一边，继续大步的迈开疲惫的双腿，收紧麻木的肌肉，努力向终点奔去......
最终，我背负着班级寄予我的希望跑完了整个赛道。当我身体软绵，精神恍惚的到达终点时，身体的一切都放松了下来，瘫倒在地上，脑子里紧绷着的那根弦也松开了，因为我知道，身为一个运动员，我完成了自己的使命，跑完了整个赛程。而我身为709的一员，也尽到了一份自己应尽的责任!
在那个炎热的夏天，在那熟悉的红色跑道上，在那跑道上与我一起奔跑的选手们，他们每一个人的身上都多多少少有那么一些沉甸甸的东西，在无形中促使我们不断的前进。而那份沉甸甸的担子，是来源于一份专属于自己的追求与责任感，就是这样的一种感觉，让我们在生活中不断努力，奋斗，感悟，探究。
在运动中感悟，在生活中体会。最终得到一份专属于自己的精神寄托与追求，还有一份难以忘怀的责任感，这才是生活的动力!
也许这就是长跑的要领吧：管你后面有多长，我先把体力都用在第—圈上，拉开距离再说!时间一分一秒地流逝着，比赛进入了白热化阶段。领跑的人加快脚步，落后的人步履维艰，距离越拉越大。最后100米，杨承泽突然又活力四射，迈动有千斤重的双腿，摆动沉重的手臂，速度瞬间提了起来，喘着粗气来到了终点。周围的观众纷纷起立鼓掌。生命在于运动，在于突破自我，在于永不放弃，在于坚持不懈的精神。
小学时，我们刻苦训练，播撒运动的种子，初中，我们获得耀眼的奖牌。生命在于运动。运动能给人带来快乐，运动能让人放松，运动还能挑战自我，收获成功的喜悦。生命不息，运动不止!突破自我，你就是英雄!
