小时候,最不喜欢午睡了。在幼儿园的时候,在午睡的时候,总是偷偷睁开眼睛,看着别的小朋友的睡颜。不敢乱动,怕老师看到。有的小朋友会突然哭,有的小朋友会突然醒,一但周围出现这种情况,都是老师出没的警告。那个时候,午睡对于我来说,就是一场自顾自的,老师抓不到不睡觉小朋友的无聊游戏,只是我玩的还挺快乐。这种时候,还小,影响也不大,只不过晚上睡的早。倒也算是个好习惯。
长大一些了,小学的老师会让我们趴在桌子上午睡一会,以免下午上课没有精神。一如既往没有这个习惯的我,又开始和同桌一起玩游戏。一人说一个课文的名字,直到另一个人说不出来,玩的不亦乐乎。只是,这样的风险就大很多,容易被老师抓到。所以,有时候,我都会一个人趴着睁眼,什么都不做,就是也不睡。这种时候,下午往往会打哈欠,所以听课的质量,会下降一些,倒也不是很大的影响,会用意志力,撑住听课。
现在,中午只嫌睡不够,像是小时候没睡着的午觉,全都找上门来了。包括深夜玩手机欠下的债,也一并上门催了。这个时候,作业也多到我们写不完,时间真的是不够用了,可是偏偏也像是在这个时候,爱上了睡觉。这个时候,自然就是灾难了。没日没夜的,不但是睡眠不住,还经不住诱惑,有了更多不好的习惯。
只是一件小小的事情,时间久了,却成为了一件大事了,也真是让我感慨了。所以啊,该睡的时候,就要睡觉,哪怕是不习惯,也要去试试,而不是像我一样,总是有一些歪点子。也许不是每个人都要那样做,但是如果你被这样东西打败了,就应该有相应的办法去应对。不然,你就只能好,比较痛苦的并且迅速的,去接受这样事情。
我一直不懂,为什么自律是自由。现在,我大概也是理解了。自律的人,能够安排好自己和作息时间,有了时间,你当然有了自由的基础。很多时候,你的生活杂乱无章,今天放纵自己熬夜,还不完成作业,明天午睡要长,还交不上作业。是多么烦躁的事情。
也许,午睡不那么难,如果你早点有这个习惯,或许就不会欠下那么多因为没精神,而听不太懂的课程了。更不会因为从小就学会放纵自己,而让自己的生活,变得有些糟糕了。
现在的我,没时间午睡,所以我安排自己能够晚上睡饱。我不想让其他的事情,也变成阻挡我正常作息的绊脚石。我要开始慢慢养成一些好的习惯,戒掉一些坏的习惯。学会控制自己,也奖励自己。让自己成为一个自律的人,给自己自由。