2013年12月2日，褔妞有幸拜读此篇文章，【本人QQ.860854866空间，2013年12月2日的说说和网页上有原文。】个
人生活体验及网络核实，深信不疑照文字做之，避除每个月不方便的几天，坚持到半月前；身体有文章中所提到的症状改善很多，受益感恩；今天真实的告诉
朋友们，不妨根据自身情况，尝试一番，贵在坚持；昨天开始，我又在做了。歌曰：常灸神阙穴，万病自会灭。激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。神阙是一个让人返老还童、起死回生的穴位。对于养生或疗病来说，每天压肚脐眼儿也是妙用无穷的一招。方法很简单：只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿上，数自己的呼吸，数到100次，压脐的
时间就够了，每天压一次即可。分享真实，决不欺心。写於：2014年5月13日。10：29分褔妞
