人们的压力来自于生活的方方面面。
压力，对弱者、懦者而言，是不受欢迎的不速之客，是造成人们精神负担的头号敌人。
对强者、智者而言，压力就是动力，压力就是潜力，压力就是一种激励！
适当的压力，不仅是我们发挥潜能的刺激因素，也是激发我们战胜困难的一种勇气，更是让我们挑战自我的最佳动力。因为压力，我们“跑”得更快；因为压力，我们才能勇敢地奋起；因为压力，我们才增加了成功的几率。
世界上没有一条笔直平坦的路，是直是弯都得走，是平是坎都得行；大海里没有一只省心的船，是平是稳都得驶，是风是浪都得撑。撑起自信，鼓足勇气，解除压力，才能胜利！
古印度皇帝莫卧尔的一生，也曾经历了许多次的失败。
作为一国之统帅，为了躲避敌军的搜捕，莫卧尔不得不屈尊地躲在了马槽里，他越想越憋屈，越想越丧气，真想冲出马槽，一拼到死。
就在这时，他看到马槽里有一只蚂蚁正在艰难地拖着一粒玉米粒，试着爬过一道看来它不可能逾越的坎。已经是第六次了，这只小小的蚂蚁从坎上翻滚下来，但它似乎没有意识到困难的巨大，它又一次衔起玉米粒爬了上去，终于它成功地翻了过去！
莫卧尔大受鼓舞，脱险后他再一次招集军队，不屈不挠地与敌人周旋，结果他终于建立了中世纪最后一个横跨欧亚非的帝国。
人生在世，轻松愉快只是一种可能，而承受大大小小的压力则是一种必然。在工作和生活中所遭遇的困难、挫折、不幸，都是一种压力，一种磨难。正视压力，藐视压力，抛却压力，需要自信心的支撑，需要源于自身的坚强，需要一种自我激励。
压力，可以将一个人压垮，也可以让一个人奋发；可以将人置于死地，也可以让人东山再起。
为奴的压力如苦胆，生活非常人所能承受，而越王勾践却能卧薪尝胆，终率三千越甲吞吴，俘获了在后宫逍遥自在的与西施畅游的吴王夫差；
宫刑的压力似大山，摧残难以忍受，但司马迁并没逃避，更没有自绝于世，而是在贫困病痛之中完成了辉煌巨著《史记》！
当然，我们绝不是说压力越大越好，磨难越多越好，我们都希望能够活得轻轻松松，快快乐乐，但当遇到压力时，就必须把它顶住，丝毫不能怯懦和妥协。
人生旅途，有高山，也有低谷。登上高山时，切勿张狂；走入低谷时，不可气馁。压力不可畏惧，压力不可逃避，在压力、失败、挫折面前，人人都要学会自我激励！自我激励是一种积极的心理暗示，它可激发我们心底的巨大潜能，它可增强我们的生活自信，它可恢复我们的获胜热情。
学会了自我激励，你就能消除压力，你就能踏平坎坷，你就能战胜磨难，你就能走出低谷，你就能走向成功！
