春去秋来冬临门，万物轮回雪纷飞，纳藏休养身体健，正当此冬俩欢喜。谚语云！春播，夏长，秋收，冬藏，我们要顺应四季节令的同步，与万物同呼吸，与风雪共进退，缠绵在四季的缝隙里，笑傲江湖，养身心与天地间。
人生匆匆，走过一季又一季，忙忙碌碌叩响冬天的柴门，冷嗖嗖的风，唯美浪漫的圣洁雪花洋洋得意，中年的人生如雪花飞舞的冬天，心里的沉稳，成熟恰似冬天静谧的夜，让人痴缠，如同饮酒独酌的情欢，其实！人至中年要学会如同的纳藏天地之灵气，丰盈内心的充实，让身心得以修复，待来年，花红柳绿的春天，与大地一同绽放。
每个季节都有美丽的声音，每个人都有强大的内核，每段缘分都有温暖的幸福，临冬造访，闻到朱砂梅的清芬，身心俱舒畅，邀上三五好友，围坐红泥小火炉，煮茶夜话，心情舒服，不言风月，只诉衷肠，悦纳欢喜，剔除烦恼，最好的养身要先养心，心欢喜轻松，身如轻燕舞蹁跹，我们一起在这冬天畅想心曲，向快乐出发，奔赴春天。
春有春的妩媚，冬有冬的浪漫，不要去抱怨命运的不公，每个人身上都有值得学习欣赏的亮点，用发现美的视觉去仰望去观赏，心情愉悦了，身心舒畅了，健康快乐了，一切都是顺其自然的顺理成章向着美好奔跑，不要埋怨任何人或事，来了笑面对，散了笑挥别，但愿这个冬天岁月静好，所遇皆良人，所见皆美好。
雪的清香飘逸如同我们的思绪，在风中起舞，在雨中缠绵，在雪中氤氲，缱绻时光的美，让身体健康，任灵魂舞动，凭心而往，向暖而生，以乐天派的豁达去结识灵魂的共舞者，剔除表像化的虚无，给心灵一个世外桃源，喝茶品酒听音乐，笑问客从那里来，亦诗亦画亦友人，天涯回眸心里暖。
轻扬雪花落在心田，心里漾着幸福的甜蜜，不要刻意去养生，开心就是养心，睡觉就是养身，听你诉说就是欢喜心的心心相印，这个冬天和你在一起就是最好的养心，藏快乐于身，纳开心于心，醉心于这个冬天我们在一起的旧时光，回忆旧时光，享受新时光，笑颜如画就是最美的养身心。
