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运动
发表时间:2023-06-26 热度:℃
终于有了一双所谓的运动鞋!这许多年从没穿过运动鞋,一听说走路登山就害怕,多走几步便气喘吁吁,回想以前体育成绩总是高挂红灯笼,两年前去旅游,走到半山腰都不想再动了,象极了娇小姐,不可想象的体力缺乏!近几个月坚持运动,循序渐进,可以快步走一个小时而不辛苦,也可以提着很重的菜一口气走到五楼。天下无难事,只怕有心人。张开嘴唱歌,欢快又轻松;迈开腿运动,健康又消脂。
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