星期六我和妈妈去买菜。
菜市场里整洁有序地摆放着五颜六色的蔬菜。有红色的大萝卜、小辣椒、番茄；有绿色的黄瓜、青椒、芹菜、青菜、莴苣、菠菜；有紫色的茄子、洋葱、紫薯；有黄色的韭黄、蒜黄。琳琅满目的蔬菜，看得我眼花缭乱、目不暇接。
妈妈叫我挑了两个番茄。番茄炒蛋营养丰富我最爱吃。我们又挑了几棵芹菜和一斤菠菜。妈妈说：“芹菜含粗纤维，多吃对身体好。菠菜含铁，铁是人体不可缺少的一种微量元素。缺铁容易贫血。”奥！原来蔬菜里有这么多的学问。
今天我们满载而归，学到不少蔬菜知识，也学会挑选蔬菜，体会买菜的乐趣，也懂得了妈妈的辛苦！
