感人的适合朗诵的诗歌或散文？
老有老的骄傲（诗朗诵） 春天说，夏天老了， 夏天说，秋天老了， 秋天说，冬天才老了呢， 冬天老了吗？不，冬天没有老。 冬天，拥有美丽的春的记忆， 冬天，拥有热烈的夏的阅历， 冬天，拥有丰硕的秋的收获， 悠然的冬天相信，老有老的骄傲。 没有了春天的幼稚， 没有了夏天的浮躁， 没有了秋天的忙乱， 冬天啊，是如此的安详、淡定和逍遥。 没有了学业的压力， 没有了谋生的辛劳， 没有了功名利禄的诱惑， 人生啊，是如此从容、真实和美好。 人生，从退休开始啊，朋友们！ 每一天都是节日， 每一天都是假日， 每一天都是双休日， 每一天都是自由日。 每一天都是艺术节， 每一天都是旅游节， 每一天都是情人节， 每一天都是重阳节。 人生就象一本书，越老越有智慧， 人生就象一支歌，越老越有情调。 人生就象一幅画，越老越有内涵， 人生就象一坛酒，越老越有味道。 亲爱的老年朋友啊， 不要落寞，不要烦恼！ 我们已经完成了各自的人生历练， 我们拥有了快乐老人俱乐部的门票！ 我们还有爱的滋润， 我们还有情的围绕， 让我们眯起双眼快乐地冥想吧， 让我们张开双臂去拥抱生活吧！ 一轮如同旭日般的夕阳， 它，是如此的绚丽、美好！ 朗诵技巧 首先是要吐字清楚，掌握语速，有迟有缓，分出重点的声调。适时停顿，有节奏感。带着丰富的感情去朗诵，就会收到不一样的效果。 另外你可以报名到少年宫或者是辅导班，有老师的指点你会进步的更快。 还有一种方式，你可以下载你喜欢的诗朗诵，跟着音响，慢慢体会朗诵的节奏。祝你心想事成，成为真正的播音或主持人。
