一个可悲的人，生活对他们来说，总有很多被抱怨的理由，小事看不上眼，大事没机会做。说起别人来，似乎每个人都不如他。抱怨的同时，不但破坏了自己的心情，而且对生活也与事无补。
一个乐观的人，幸福和美好在他的心里总是移步换景。他们时而为自己的小小收获与亲朋分享喜乐，时而被别人的真情或努力而感动落泪。明知自己人微言轻，但热爱生活的态度却心意拳拳。
不同的人生观和价值观，生活便呈现出不同的面貌来。
生活的美，来自美的价值观。如果说美也是人格，那么人格可以为生活的幸福作担保。要知道，一个心态阳光的人总有一种精神倾向，这种精神倾向就是他总以美来温润生活，让苦难逐渐被淡化直到消散。
美是一种担当。生活的放映机，常常给我们展示这样一组组镜头：迎着火势逆行救灾的消防官兵，冲向洪水解救灾民的军人，面对疫情奋不顾身的医护人员……心系生命，情牵他人，忘记自己的安危，他们的身影便是人间最美的艺术照。
美是一种秩序。每个人都希望自己过着幸福的生活，而幸福通常基于身体健康的前提下获得最适宜的精神状态。一个内心有秩序的人，不会跟口是心非的人谈清风朗月是一种美妙的诗情画意，不会跟花钱如流水的人谈节俭是一种高尚的美德，也不会跟说话爱冲动的人谈激动是一种健康的伤害。心灵的秩序，是美的季节。
美是一种呼应。一个人可以和很多人有缘分，到后来能联系并能相处的却越来越少。个人对生活得失是非的观念，决定了两个人距离的远近。能吸引对方的举止，美在心里定格，便可将缘分继续或升华；让对方远离的心情，美也就随之而淡化或消亡。
美是一种豁达。凡事有度，适宜最美。生活和情感上斤斤计较的人，虽说是极端负责，但心情会被搅得一团糟。虚怀若谷、性情豁达的人，因心量宽阔，不计小事，往往置身于轻松自在的状态。世间之事，各有其心，太过较真，伤人害己。泰山之所以壮美，因其伸向天空；大海之所以柔美，因其铺展大地。
美是一种善意。从人性角度看善待自己，实际上也是给关心和爱我们的人减少精神上和体力上的负担。爱自己，也是爱别人——尽量用我们的健康的生活状态去影响那些关心和爱我们的人。同样，爱别人，也是爱自己——把我们爱自己的身体和心灵的方式传递他人。爱如同美，是自然中的作用力，在哪里都是相互依存的。
心里有美的生活，你看到的每一个人都是风景。眼里有美的世界，你的人生就像太阳一样照亮生活中的角角落落。
